Stop worrying and start living

В предисловии к книге «Как перестать волноваться и начать жить» Карнеги говорит, что написал ее, потому что «был одним из самых несчастных парней в Нью-Йорке». Он сказал, что его тошнило от беспокойства, потому что он ненавидел свое положение в жизни, которое он объясняет желанием выяснить, как перестать беспокоиться. Цель книги - привести читателя к более приятному и полноценному образу жизни, помогая ему лучше осознавать не только себя, но и окружающих. Карнеги пытается обратиться к повседневным нюансам жизни, чтобы заставить читателя сосредоточиться на более важных аспектах жизни.

Благодаря вневременным советам Дейла Карнеги более шести миллионов человек узнали, как избавиться от изнурительного страха и беспокойства в своей жизни и принять беззаботное будущее. В этой классической работе «Как перестать беспокоиться и начать жить» Карнеги предлагает набор практических формул, которые вы можете применить уже сегодня. В этой книге есть уроки, которые продлятся всю жизнь и сделают ее счастливее.

Важно знать, что научиться преодолевать тревогу (и чрезмерное размышление) возможно. Пытаетесь ли вы понять, как перестать зацикливаться на отношениях, как перестать навязчиво думать о своем здоровье или как получать удовольствие от общения без паники, есть действенные методы, которым вы можете научиться.